近日，包文婧公开分享了自己产后的状况，坦言自己出现了情绪失控的情况，即便丈夫特意让闺蜜来家里陪伴她，她也感到十分厌烦。
包文婧说道：“我前段时间像‘有病’一样，我闺蜜来我家我都烦。她进屋我第一句就问‘你咋来了’，我就想自己待着。我老公又给她发信息让她来陪我，结果她一进来我还怼了她。其实我自己知道我做的不对，但我就是纠正不了，因为这不是我能控制的，我控制不了我的情绪。我现在心情一直提不上去，总是很低落。我之前要是有脾气想发，想说话想喊的时候，可能就喊出来了，现在完全是喊不出来也不想说话，就是一直处于低落的状态。”
包文婧也表示，出现这种情况是因为产后激素波动，孕激素的影响导致自己的委屈感增加。不过，目前她已经意识到问题，并且正在寻求医生的帮助，她认为心理有问题就应该去看医生，积极面对和解决。
产后情绪波动是许多新手妈妈可能会面临的问题，包文婧的坦诚分享，让更多人了解到产后女性可能面临的心理困扰，也希望能有更多人关注产后妈妈的心理健康。